بایو موادشبکه تبادل محصولات، خدمات و اطلاعات زیستی
  •   یکشنبه ۲۳ خرداد ۱۴۰۰
بایو مواد

آخرین اخبار

آخرین همایش ها

جمعه 12 دي 1399
0
کنترل فشارخون بالا با خوردن این 6 گیاه جادویی!به گزارش بهداشت نیوز، اگر شما جزو افرادی هستید که پرفشاری خون در شما مزمن شده و دارو مصرف می‌کنید بهتر است قبل از استفاده از هر نوع داروی مکمل و گیاهی با پزشک خود مشورت کنید. اگر منعی برای مصرف داروهای گیاهی نداشته باشید می‌توانید از آن‌ها به عنوان روش کمکی یا مکمل برای کنترل فشارخونتان استفاده کنید. با ما همراه باشید تا با 6 نمونه از بهترین گیاهان برای کاهش فشار خون بیشتر آشنا شوید. چگونه می‌توان فشار خون را کاهش داد؟ مشکلات مربوط به فشار خون جزو مشکلات قلبی عروقی محسوب می‌شوند که زندگی میلیون‌ها نفر در جهان را با خطرات جدی روبه‌رو کرده‌اند. این بیماری می‌تواند در اثر افزایش سن یا بیماری‌های دیگر بروز کند. به طوری که عضله قلب ضعیف می‌شود و سلامت ارگان‌هایی مانند کلیه‌ها، پانکراس و مغز را به خطر می‌اندازد. یادتان باشد که بالا بودن فشار خون خطر بروز سکته‌های قلبی، سکته‌های مغزی و مشکلات جدی دیگر را بالا می‌برد. بنابراین لازم است که سبک زندگی‌تان را تغییر دهید و روش‌های مناسبی را برای کنترل فشارخونتان در پیش بگیرید. بنابراین لازم است که اقدامات زیر را در پیش بگیرید: کاهش وزن و کاهش اندازه دور کمر انجام فعالیت‌های جسمی منظم داشتن تغذیه سالم مانند رژیم DASH کاهش مصرف نمک پرهیز از مصرف الکل عدم استعمال دخانیات کاهش مصرف کافئین کنترل استرس مراجعه به پزشک متخصص یادتان باشد مراجعه به پزشک از اهمیت بالایی برخوردار است و شما باید تحت نظر پزشک باشید تا میزان فشارخونتان کنترل شود. با وجود اینکه بسیاری از افراد مبتلا می‌توانند با روش‌های غیر دارویی وضعیت فشارخونشان را کنترل کنند اما برخی حتماً باید دارو مصرف کنند. بنابراین بهتر است قبل از هر اقدامی به پزشک مراجعه کنید تا وضعیت سلامتی‌تان بهتر کنترل شود. گیاهان مفید برای کنترل فشار خون بالا
درج اطلاعات ستاره دار (*) الزامی است.
verification

جدیدترین محصولات و خدمات بازار

فعال ترین کاربران بازار بایو مواد

حامد حسنی نیاتعداد 73 محصول/خدمت  

نیلوفرآبی سوفسطاییتعداد 40 محصول/خدمت  

امیررضا ضیائیتعداد 20 محصول/خدمت  

سبد خرید و فروش محصولات و خدمات

سبد خرید و فروش محصولات و خدمات

Item removed. Undo