سلامت نیوز:کووید-19 ویروس چموش، غیرقابل پیش‌بینی و خطرناک به‌ویژه برای افرادی است که به دلایل مختلف سیستم ایمنی ضعیف‌تری نسبت به افراد سالم دارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم ،توجه همه ما در دوران کرونا آنقدر به این ویروس جلب شده تا جایی که از خطرات جدی دیگری که بیخ گوش‌مان است غافل مانده‌ایم. درحالی که چاقی و اضافه‌وزن می‌تواند مجموعه کاملی از بیماری‌های خطرناک قلبی-عروقی، دیابت، فشار خوب بالا، چربی خون، مشکلات کبدی و آسیب‌های اسکلتی عضلانی را نصیب اندام‌های مختلف بدن‌مان کند. متاسفانه مشکلات چاقی به مواردی که برشمردیم ختم نمی‌شود؛ بلکه ثابت شده است افراد دارای اضافه‌وزن بالا مستعد ابتلا به بیماری‌های ویروسی مثل کرونا نیز هستند و آمار بالای افراد چاق مبتلا به کرونا که معمولا در بخش آی‌سی‌یو بیمارستان‌ها نیز بستری هستند، مؤید این مساله است. هدف از انتشار این گزارش ایجاد ترس و اضطراب بیشتر در روزهایی که مردم در فشار روانی و جسمی و اقتصادی زیادی هستند، نیست. اما آگاهی از میزان و شدت خطر افزایش چاقی و بیماری‌های مرتبط با آن لازمه پیشگیری از آسیبی بزرگ است که بهداشت و سلامت عمومی جامعه را تهدید می‌کند.کرونا، کابوس عجیبی است؛ با یک ویروس خطرناک و گاه کشنده شروع شد و با قرنطینه و خانه‌نشینی، دورکاری، تعطیل‌ شدن مراکز اقتصادی، فرهنگی، ورزشی و سپس تغییراتی در سبک و سیاق زندگی مردم تا امروز ادامه یافته است. تا جایی که خیلی‌ها از روی ترس و نگرانی، برخی از سر خستگی روحی و بسیاری از سر مشکلات و کسادی اقتصادی دل و دماغ ورزش و تحرک منظم روزانه را از دست داده‌اند و در کنار بدخوابی و پرخوری و تغذیه ناسالم و بعضا فاقد مواد مغذی و مفید، به طور محسوسی در حال سنگین‌وزن شدن هستند. اما ببینیم عوارض این اضافه‌وزن‌ها در دوران شیوع کووید-19 چه خواهد بود. تغییر رفتار تغذیه‌ای با خانه‌نشینی در زمان همه‌گیری ویروس کرونا، خانه‌نشینی و رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی به عنوان یک اصل برای جلوگیری از انتشار بیشتر ویروس و راهی برای کنترل آن محسوب می‌شود. افراد سالم و هم آنهایی که بیماری‌های زمینه‌ای دارند به ماندن در خانه تشویق می‌شوند. اما نکته مهم اینجاست که خانه‌نشینی می‌تواند رفتارهای معمول از جمله رفتارهای تغذیه‌ای را تحت‌تاثیر قرار دهد.دکتر سیدمرتضی صفوی، متخصص تغذیه و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با بیان این مطالب می‌گوید: به‌دنبال خانه‌نشینی ممکن است با اعمال محدودیت‌ها، گاهی دسترسی و تهیه غذاهای تازه با مشکلاتی مواجه شود. معمولا تنقلات در این شرایط بیشتر استفاده می‌شود و همچنین به‌هم‌ریختن خواب می‌تواند باعث افزایش وزن شود. به بیان دیگر، کم‌خوابی شبانه می‌تواند باعث بالا رفتن هورمون گرسنگی شود.این موضوع به‌نوبه خود می‌تواند باعث بالا رفتن ترشح هورمون کورتیزول (استرس) شود که همین امر زمینه‌ساز اضافه‌وزن و چاقی می‌شود.