بایو موادشبکه تبادل محصولات، خدمات و اطلاعات زیستی
  •   دوشنبه ۰۵ آبان ۱۳۹۹
بایو مواد

آخرین اخبار

آخرین همایش ها

جمعه 07 شهريور 1399
0
بهترین روش برای داشتن دندان های سالمبه گزارش بهداشت نیوز، با روش های ساده سالم نگهداشتن دندان ها از کودکی تا پیری آشنا شویم. روزانه دو بار مسواک بزنید و نخ بکشید دو بار مسواک زدن در روز و همچنین استفاده از نخ دندان بعد از هر وعده غذایی، نقش اصلی را در حفظ سلامت دهان و دندان ایفا می کند. بیماری های لثه و پوسیدگی دندان یکی از مشکلات بزرگ همه افراد جامعه و نه فقط سالمندان است. سه چهارم از نوجوانان دچار مشکل خونریزی در لثه هستند. مداومت در زدن روزانه مسواک شما را در داشتن دندان های سالم تر یاری می کند. بهتر است، هر سه یا چهار ماه یک مسواک نو تهیه کنید. به یاد داشته باشید که اگر مشکلی در مسواک زدن یا استفاده از نخ دندان دارید، حتما با دندانپزشک مشورت کنید. کودکان را به مسواک زدن عادت دهید علیرغم اقدامات بسیار خوبی که در زمینه جلوگیری از پوسیدگی دندان وجود دارد، از هر چهار کودک خردسال، یکی از آنها دچار پوسیدگی دندان می شوند. نیمی از کودکان بین 12 تا 15 سال نیز از پوسیدگی دندان رنج می برند. دکتر کرین سولی رئیس انجمن انجمن بهداشت دندانپزشکان آمریکا می گوید: مراقبت از دندان باید به محض ظاهر شدن اولین دندان کودک انجام گیرد. دندان ها را می توان با یک پارچه تمیز، مرطوب یا یک برس خیلی نرم پاک کرد. در حدود 2 سالگی، می توانید به بچه ها اجازه دهید که خودشان مسواک زدن را امتحان کنند، البته با نظارت شما. دندان ها را جرمگیری کنید پوشش های نازک محافظت کننده روی سطح دندان ها می توانند از ایجاد پوسیدگی در چاله ها و شکاف های دندان ها جلوگیری کنند. طبق گفته مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری، جرمگیری می تواند پوسیدگی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. فلوراید استفاده کنید بزرگ ترین پیشرفت در سلامت دهان و دندان، استفاده از فلوراید است که باعث تقویت دندان ها و مینای دندان می شود و از پوسیدگی آن جلوگیری می کند. بسیاری از خمیردندان ها، نخ دندان ها و دهانشویه ها حاوی فلوراید هستند، می توانید از این محصولات استفاده کنید. می توانید از فلوراید به میزان کم برای کودکان خردسال استفاده کنید. به خاطر داشته باشید که اندازه آن بیش از یک نخ بر روی مسواک نشود چرا که مصرف بیش از حد آن می تواند باعث ایجاد لکه های سفید روی دندان ها شود. دهانشویه بزنید و آدامس بجوید علاوه بر مسواک زدن و نخ دندان کشیدن، شستشو دهان با مواد ضد باکتریایی می تواند به جلوگیری از پوسیدگی و مشکلات لثه کمک کند، پس حتما روزانه از دهانشویه استفاده کنید. جویدن آدامس بدون قند بعد از غذا نیز می تواند در محافظت از دندان ها نقش آفرینی کند.
درج اطلاعات ستاره دار (*) الزامی است.
verification
سبد خرید و فروش محصولات و خدمات

سبد خرید و فروش محصولات و خدمات

Item removed. Undo