به گزارش بهداشت نیوز، کمردرد می تواند ناشی از آسیب، فعالیت و برخی شرایط دیگر باشد. کمردرد به دلایل مختلف می تواند افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد، اما با افزایش سن به دلیل عواملی از قبیل شغل و بیماری دژنراتیو دیسک احتمال بروز کمردرد افزایش می یابد. کمردرد ممکن است به مهره های کمر و ستون فقرات، دیسک های بین مهره ها، رباط های اطراف ستون فقرات و دیسک ها، نخاع و اعصاب، عضلات کمر، اندام های داخلی شکم و لگن و پوست اطراف ناحیه کمر مرتبط باشد. به گزارش مدیکال نیوزتودی، حتی درد در قسمت فوقانی کمر ممکن است به دلیل اختلالات آئورت، تومورهای قفسه سینه و التهاب ستون فقرات باشد. علل کمردرد کمر انسان از ساختار پیچیده ای شامل ماهیچه ها، رباط ها، تاندون ها، دیسک ها و استخوان ها تشکیل شده است که با هم برای پشتیبانی از بدن و توانمندسازی برای حرکت کار می کنند. مشکلات موجود در بخش های مختلف ستون فقرات می تواند منجر به کمردرد شود حتی در برخی موارد علت کمردرد نامشخص است. برخی آسیب ها ناشی از کشش و رگ به رگ شدن، شرایط پزشکی و وضعیت بد بدن است. کشش و آسیب دیدگی کمر درد به طور معمول از کشیدگی، تنش یا آسیب ناشی می شود. دلایل مکرر کمر درد عبارتند از: کشیدگی عضلات یا رباط ها اسپاسم عضله تنش عضلانی دیسک های آسیب دیده آسیب، شکستگی یا زمین خوردن فعالیت هایی که می توانند منجر به فشار یا اسپاسم شوند عبارتند از: بلند کردن غیر اصولی اجسام بلند کردن اجسام خیلی سنگین حرکت ناگهانی و ناجور